“La vuelta al cole” un buen momento para empezar algo nuevo

 

Ya llegó Septiembre, un gran mes, para los buenos propósitos, para plantearse nuevas metas y nuevos objetivos. Buen momento para arriesgar, para ilusionarse con algo, para hacer cosas que nos motiven, para dar un paso más, para no estancarse, para luchar por un sueño, para seguir creciendo…

Y así empieza para mí Septiembre.

Empieza una nueva etapa en mi vida profesional, una etapa centrada principalmente en la salud.

Mi mayor objetivo es conseguir que las personas valoren su salud por encima de cualquier otra cosa. Porque como dice esta gran frase:

“La felicidad radica, ante todo, en la salud” George William Curtis

 

Las actividades que voy a realizar están enfocadas en mejorar la calidad de vida de las personas:

  • Actividad física para las futuras mamás y para la recuperación de las que acaban de serlo.
  • Actividad física para el cuidado de la espalda y del suelo pélvico, tanto para la prevención como para la mejora de diversos problemas.
  • Actividad física para mejorar el rendimiento deportivo.
  • Planes personalizados de actividad física y alimentación sana para personas con sobrepeso y obesidad.

Y me reitero, como dice el nombre de este blog: “por tu salud”.

Todo lo demás vendrá después, porque si realizamos actividad física y cuidamos nuestra alimentación, nuestro cuerpo, nuestra piel y lo que es mejor, nuestro estado de ánimo mejorará. Y eso hará que nos sintamos más llenos de vida y con más energía para poder llevar a cabo el día a día y disfrutar.

 

Quiero dejar claro que mi trabajo, basado en años de experiencia y de formación continua, no pretende ni mucho menos, sustituir el trabajo de profesionales como médicos, fisioterapeutas y psicólogos. Mi trabajo es sólo un eslabón más, necesario para la mejora y el cuidado de la salud.

 

Por último, a todas las personas que me han ayudado a llegar hasta aquí, aquellas que siempre han valorado mi trabajo y han confiado en mí y que me siguen apoyando en esta nueva etapa…GRACIAS!

 

¡Feliz comienzo del curso!

 

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